接纳承诺疗法(ACT):100个关键点与技巧》

接纳承诺疗法(ACT):100个关键点与技巧》

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作者: (英)理查德·贝内特、(英)约瑟夫·E.奥利弗

全面而简洁地概述了ACT的哲学、理论和实际应用的 核心特征。它解释并展示了一系列可用于帮助人们提高心 理灵活性和幸福感的接纳、正念和行为改变策略。本书分 为三个主要部分,涵盖了该疗法的头、手、心,从行为心理学基础,到关系框架理论和心理灵活性 模型的主要原理,再到如何进行ACT实践的详细描述,为 读者提供了坚实的基础,以便其用以进行相应的ACT心理 干预。后总结了在实践中治疗师需做出的主要决策及如何 好地致力于治疗过程。作者分享了自己在ACT临床应用和 知识技能培训及督导方面的丰富经验。此书可帮助心理咨 询从业者深化理论知识的理解、提高操作技能,对于咨询 师全面实践ACT可以提供有益参考。

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